オリンピアンもクライオサウナ! 女子マラソン・モレイラ選手

 無事閉幕した東京オリンピック2020。世界各国から集まったオリンピアンの中には日々の調整にクライオセラピーを取り入れている選手が数多くいます。

 クライオセラピーが盛んなヨーロッパの選手にも取り入れている選手は多く、なかでも今回陸上女子マラソンに参加したサラ・モレイラ選手(ポーランド)はかねてから現地のクライオサウナに通っているそうです。モレイラ選手はもともと中距離で活躍していた選手ですが、マラソンに転向するにあたり、疲労の速やかな除去とパフォーマンスの向上のためにクライオセラピーを導入しました。

 クライオサウナは運動後のクールダウン、炎症鎮静、疲労回復、ダイエット、安眠に効果的です。アスリートはもちろん、スポーツの秋に向けて興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせ下さい!

 
 
 
 
 
この投稿をInstagramで見る
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Sara Moreira(@sara_moreira_oficial)がシェアした投稿

 


サラ・モレイラ選手プロフィール​

Sara MOREIRAポルトガルの陸上選手。ヨーロッパ選手権ハーフマラソン金メダリスト(2016)、ニューヨークシティマラソン銅メダリスト(2015)、ヨーロッパインドア陸上選手権3000m金メダリスト(2013)。

関連記事

LINE予約
クライオサウナご予約

Instagram

マイナス190℃の極寒サウナ🥶
クライオサウナ @cryosauna.jp さんで
超低温環境の中でクライオセラピー🧊  クライオセラピー(全身冷却療法)とは
全身を1~3分間極低温で冷却する施術法🌡️  私は、1分でギブアップ🥶サブー
-165℃くらいまでは頑張れた🧊
でも終わった後は一瞬でととのった✨
身体全身ホカホカで感動した🥹
冷え性だった手足も温まったよ♨️
その日は1日上着いらずでした🧥  汗をかかない分シャワーやメイクや
髪の毛セットする手間もなく
行きたい時にサクっと寄れるので
普通のサウナより時短極まりない🕰️
忙しい方にもめっちゃおすすめ✨  みんなにも一度は体験してほしい❣️  #クライオサウナ #クライオセラピー #冷却サウナ #ダイエット #アンチエイジング #サウナ #サウナ女子 #低温サウナ #極低温サウナ #極寒サウナ #氷点下サウナ #cryosauna #freezingcold #saunaaddicted
マイナス190℃の極寒サウナ🥶 クライオサウナ @cryosauna.jp さんで 超低温環境の中でクライオセラピー🧊 クライオセラピー(全身冷却療法)とは 全身を1~3分間極低温で冷却する施術法🌡️ 私は、1分でギブアップ🥶サブー -165℃くらいまでは頑張れた🧊 でも終わった後は一瞬でととのった✨ 身体全身ホカホカで感動した🥹 冷え性だった手足も温まったよ♨️ その日は1日上着いらずでした🧥 汗をかかない分シャワーやメイクや 髪の毛セットする手間もなく 行きたい時にサクっと寄れるので 普通のサウナより時短極まりない🕰️ 忙しい方にもめっちゃおすすめ✨ みんなにも一度は体験してほしい❣️ #クライオサウナ #クライオセラピー #冷却サウナ #ダイエット #アンチエイジング #サウナ #サウナ女子 #低温サウナ #極低温サウナ #極寒サウナ #氷点下サウナ #cryosauna #freezingcold #saunaaddicted
4日 ago
View on Instagram |
1/9
#クライオサウナ #クライオセラピー #冷却サウナ #ダイエット #アンチエイジング #サウナ #サ活 #筋トレ #トレーニー #ダイエット #リラクゼーション
#クライオサウナ #クライオセラピー #冷却サウナ #ダイエット #アンチエイジング #サウナ #サ活 #筋トレ #トレーニー #ダイエット #リラクゼーション
2か月 ago
View on Instagram |
8/9
-192度の冷却サウナから帰還した様子🪐
テレビで見てからずっと気になってて、本当によかったです😢
2分手前で私はギブアップしてしまいましたが、体はポカポカの状態が次の日まで持続していて、快眠効果もありました🍍❤️‍🔥
✄ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Special Thanks : @msynu2023_05
素敵な動画ありがとうございました✨
✄ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#クライオサウナ
 #クライオセラピー
 #冷却サウナ
 #睡眠改善
 #ダイエット
 #アンチエイジング
 #美肌
-192度の冷却サウナから帰還した様子🪐 テレビで見てからずっと気になってて、本当によかったです😢 2分手前で私はギブアップしてしまいましたが、体はポカポカの状態が次の日まで持続していて、快眠効果もありました🍍❤️‍🔥 ✄ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Special Thanks : @msynu2023_05 素敵な動画ありがとうございました✨ ✄ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #クライオサウナ #クライオセラピー #冷却サウナ #睡眠改善 #ダイエット #アンチエイジング #美肌
5か月 ago
View on Instagram |
9/9