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まだまだ真夏のように暑いから、冷却エステに行ってきた❄️
脂肪冷却はしたことあるけどここは全身でしかも-190度までできるから効率的❣️ 寒いところから出たら、代謝があがってくれたおかげか逆にポカポカしてた♡ 欧米ではあらゆるスポーツ医学の現場で一般的に活用されいて、またケガをした際のリハビリや、美容業界では血行の改善やダイエット、肌の再活性化、アンチエイジング、睡眠改善を目的としたセッションに取り入れられてるんだって！
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Special Thanks : rinatea0519
素敵な動画ありがとうございました✨
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6日 ago
体が軽くなりスッキリ‼️不思議なマシン！🤩＼−190℃の超低温クライオサウナ&セラピー／ 初体験♡
こっ…これは色んな意味で凄い🤣！
全身を1〜3分間だけ極低音で冷却して身体の免疫システムを刺激‼️
様々な改善が期待出来る
冷却サウナ✨😳✨ 主にアスリートの方や、怪我のリハビリ血行改善が可能なのでダイエットや
睡眠改善に効果があるそう♪
回数は人により、毎日でも2〜3日置きにきてもok♪隙間時間を有効的に使えて👍◎
機械の中でガウンを脱いでショーツのみで、凍結状態にならないように
ゆっくりまわるのですが🌀
最初はジワジワ、下からヒヤ〜〜ッとする空気が出てきて時間が経つにつれ足先がしびれるとゆうか
感覚が無くなりそうな感じに！🤣
私は−150°までいき、その後の温度はkeepしてました！
【感想！！】
外に出ると…何だろう🤔？この感じ？
スーッと血が流れているような
身体がスッキリと軽くなる心地良い感じ❤️
徐々に血行良くなり、身体が温まってくるのが
分かりました✨
外に出ると、目の視界が明るくなった感じで
余計なモノが無くなった感じなのも面白かった〜
(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈ )✧
私は2番目だったから、中に入った時から
少し寒く…🤣頑張って耐えて2分ちょっと
頑張りました〜❣️ (◍˃ᗜ˂◍)ﾉ"✧
癒し効果もあるので
【クライオセラピー】とも呼ばれているそう…♡
気になる方は是非是非
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Special Thanks : @asuka_1006_chanchan
素敵な動画ありがとうございました✨
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#クライオサウナ #クライオセラピー #冷却サウナ #睡眠改善 #ダイエット #アンチエイジング #美肌
1週間 ago
アスリートが疲労回復で利用している
クライオサウナを体験！！ 液体窒素でマイナス110℃から190度！！
北海道生まれ育ちの私でもビビるw 全身を１〜3分ほど中に入り冷却🧊 スポーツ医学の現場でケガのケアやリハビリに。 美容では血行の改善やお肌の再活性化、アンチエイジングを目的に✨ 普段私洗顔後にキンキンの水でしめるので
これは全身に。
キュツとひきしまる感覚わかります✨ 睡眠の質もアップするので
気になる方はお試ししてみてね！ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
Special Thanks : @erichan.mermaid226
素敵な動画ありがとうございました✨
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1週間 ago
-192度の冷却サウナから帰還した様子🪐
テレビで見てからずっと気になってて、本当によかったです😢
2分手前で私はギブアップしてしまいましたが、体はポカポカの状態が次の日まで持続していて、快眠効果もありました🍍❤️🔥
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Special Thanks : @msynu2023_05
素敵な動画ありがとうございました✨
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2か月 ago
