YouTubeの「よにのちゃんねる」を見てきました
2024-12-12
40代・男性
初めて
YouTubeの「よにのちゃんねる」を見てきました。先週まで海外出張で、疲労が溜まっているのと睡眠不足気味だったんですけど、今日はすごくよく眠れそうな感じがします。
生存本能で 体がすごく温まろうとしている感じがします
2024-11-29
30代・男性
初めて
なんだか異様に目が覚めました。あと、なんというか、生存本能で？ 体がすごく温まろうとしている感じがしますね。整体に行くよりもはるかにリフレッシュ感がありましたし、通常ここまでの寒さを体験することはできないので、アミューズメント感もあっておもしろかったです。
体の芯から温まり、肩こりがとっても楽に
2024-11-01
40代・女性
3回目
短い時間のセッションなのに、体の芯から温まってくる感じが不思議ですね。本当に酷い肩こりなんですが、毎回セッション後には楽になるんです。夜もぐっすり眠れるようになるので、もう少し続けていきたいと思います。
手足の先までポカポカ温まってきました
2024-10-15
30代・女性
初めて
想像以上に寒くてビックリしました！ 最初は上半身が寒かったのに、次は足が冷えてきて。でも出たら手足の先の方までポカポカ温まってきているのが本当に不思議です。定期的に繰り返すと本当にいいんでしょうね。実感しました！
水風不要で気軽に整うことができます！
2024-09-27
30代・女性
初めて
サウナにハマっていて、あちこち調べているうちにここを見つけました。水風呂が苦手なのと、サウナは入ってから出るまでがとにかく時間がかかるのが難点なのですが、ここはメイク直しも不要ですし、手軽でいいですね。でもすっかり整うのもすごくいいです！
交通事故の後遺症が和らぎました
2024-09-04
30代・女性
初めて
以前交通事故に遭ったことがあり、その後遺症というか、肩や背中の一部が固くなっているのですが、柔らかくなったような気がします。手や足の先も元々血行がよくなくて、いつも赤黒い感じの色なんですが、きれいな肌色になってきたとので驚きました。
足の毛細血管が広がるのを実感しました
2024-08-24
30代・女性
初めて
凄く寒かったんですけど、出た瞬間から、足の毛細血管が広がった感じがすごくしたんです。血流がよくなるというのはこういうことかとよくわかりました。なんかすでにもう足のむくみが取れた感じですごく気持ちいいです。
筋トレ翌朝の筋肉痛がなくなります
2024-08-02
50代・男性
5回以上
定期的にセッションを受けていますが、だいたいはジムでウエイトトレーニングを行なった後に受けています。かなりキツめに追い込んだ後でも、筋肉痛が来なくなるのがいいですね。いつも翌朝起きた瞬間に実感しています。
明らかにダウンタイムが短くなります
2024-07-23
30代・女性
5回以上
実は先日、整形しまして。けっこういろいろとやっているんですけど、クライオサウナを受けると、明らかにダウンタイムが短くなるんですよね。血流がよくなるからなのか、代謝がよくなるからなのかわかりませんけど、早めに受けると本当に直りが早いので必ず来るようにしています。
冷たい水風呂に入ってスッキリ整った感じです
2024-06-25
30代・女性
初めて
すごく寒かったですけど、なんか不思議な感じですよね。普通のサウナに入ったあとに冷たい水風呂に入って整った感じです。なんか体がスッキリしました。出た後に体が逆に温まって来るのも本当に不思議です。人間の体の仕組みって本当に不思議ですね！
足のむくみがキレイさっぱりなくなりました
2024-05-15
30代・女性
2回目
2回目なんですけど、前回、翌日に足のむくみがきれいさっぱりなくなったのが驚きでした。あと寝つきがよくなるっていうのも本当にそうでしたね。時差ボケ解消に役立つっていうのも試してみたいです。今回もスッキリするために来てみました。
オーバーワークの痛みからの回復が早い
2024-04-30
30代・男性
3回目
筋トレでついついオーバーワークになりがちで、今回は上腕二頭筋を傷めてしまいました。クライオサウナのセッションを受けると痛みが和らぎますし、やっぱり回復が早いと実感しますね。回復が早いとトレーニングを長く休まなくていいのが助かります。
膝の痛みにもっとも効果を感じました
2024-04-04
70代・男性
2回目
以前から膝に痛みがあり、長年通院していますが痛みが取れません。知人の紹介でクライオサウナを試してみましたが、今までの中で一番痛みが和らぎました。まだ半信半疑の面もありますが、もう少し試してみたいと思っています。
末端冷え症なのに爪先までポカポカに
2024-03-08
40代・女性
初めて
想像以上に寒くて不安でしたけど、終わったら今度は体が温まってくるんですね。原理は聞いていましたけど、あんなに寒かったのが、今度はポカポカしてくるのがホントに不思議です。末端冷え症なんですが、爪先まで温かくなっていて驚きです。
むくんで重かった脚が快調に
2024-03-04
30代・女性
初めて
セッションを受けているときは寒すぎて、何も考えられなかったんですけど、出てみたら体がポカポカしてきて不思議な感じがしますね。今日はずっと足がむくんでいてちょっと重い感じだったんですけど、なんだかスッキリして快調になってきました。
まさに“整った”という感じでスッキリしました
2024-02-02
40代・女性
2回目
前回のセッションの後、サウナの水風呂に入って整った状態という感じになったんです。体がスッキリして血行がよくなったのをすごく感じました。その日は夜になるころにはすごく眠くなって、本当によく眠れました。サウナもいいですけど、着替えや化粧直しがなくていいので本当にいいですね。
ウエイトトレーニングで追い込んだ後の回復に
2024-1-26
30代・男性
2回目
ジムのトレーナーをやっています。ここ数日ずいぶん追い込んだので、そのケアで来ました。前回のセッション後、本当にすぐ体が楽になったのでまた受けに来ました。これさえあれば毎日追い込めるんじゃないかと思うほどです。
血行がよくなり、足のむくみが取れました
2024-1-16
30代・女性
初めて
すごく寒くて、全身の肌がピリピリしました。でも出たら今度は逆に暑くなったのが不思議です。血行がよくなったのは実感しました。そのせいか、足のむくみが取れました。昨日のジムで筋肉痛があったんですけど、一気に和らいだ感じがします。
肉離れの回復を速めるために
2023-12-01
30代・女性
初めて
足を肉離れしてしまい、その治療の一環で受けに来ました。ふくらはぎが痛くて、曲げ伸ばしも辛かったのですが、セッションを受けると痛みをずいぶん感じなくなってきましたね。数日後に大事な仕事を控えているので、一日でも早く回復してくれると嬉しいです。
時差ボケ解消に睡眠改善効果を実感しました
2023-11-13
50代・男性
2回目
睡眠改善のために利用しています。海外に行く機会が増えてきたんですが、時差ボケ解消のためですね。前回、すごく効果があってよく眠れたので、今後もぜひ利用していきたいと思います。
筋肉痛からの回復がとても早くなります
2023-10-25
30代・女性
2回目
いまちょうどジムに通ってて筋肉痛がヒドい時期なので来てみました。以前受けた時もそうでしたけど、やっぱり楽になりますね。回復が早いっていうのが実感できます。今度はトレーニング前に受けるのもいいというのもやってみたいです。
肩周りをしっかり冷やして肩こり軽減
2023-10-6
50代・男性
3回目
だいぶ慣れてきたので、今日はカバーをかけてきっちり冷やしてもらってよかったです。特に肩周りを冷やしておくと、あとあと肩こりがすごく楽になりますよね。
コンテストを控えた時期の調整に
2023-09-18
30代・男性
初めて
ジム仲間に紹介してもらって来ました。コンテストが近付くとかなりキツめに追い込むんですが、その場合ケガのリスクが上がるのでその予防目的です。初めてですが、血流がよくなったことを実感できますし、これはたしかにかなり効果ありそうですね。
スッキリとした爽快感！
2023-08-30
20代・女性
初めて
毎日暑いのですごくぐらい寒くても余裕だと思ってたんですけど、やっぱり寒かったですね。でもスッキリとした爽快感があって体が軽くなりました。
筋トレ後の回復促進に！
2023-07-20
30代・女性
初めて
ジムで筋トレをやっています。昨日は背中・お尻・太ももをきつめにやったので筋肉痛が酷かったんですが、かなりスッキリして軽くなりました。筋トレ後にいいという評判を聞いていましたけど、本当にいいですね。
ダイエットの一環として取り入れたい
2023-07-15
40代・男性
初めて
ダイエット目的で、現在パーソナルジムと医療ダイエットもやっています。いろいろと調べてクライオサイナも取り入れようかなと思いまして。やってみた感じはいい感じですね。今後も続けようと思います。
腰痛の痛みが和らぎました
2023-07-12
40代・男性
初めて
腰痛持ちなんですが、評判を聞いて一度試しにと思って来てみました。3分なのになんか体がスッキリして気持ちいいのは実感できました。様子を見て定期的に受けてみたいと思います。
ジムやサウナ同様の効果が短時間で
2023-07-07
50代・男性
2回目
前回のセッションが終わった後、体がポカポカして、サウナに入ったのと同じぐらい心地よかったです。仕事上のストレスとか、肩こり対策で利用したんですが、ジムやサウナに行くのと違って、短時間で済んで効果がある点がいいですね。
椎間板ヘルニアの痛みの緩和に
2023-06-30
20代・男性
初めて
椎間板ヘルニアがあり、常に痛みや重さがあるんですが、かなり和らいだそうな感じがします。体のケアのためにもしばらく通ってみようと思います。
疲労回復とリラックスできました
2023-06-27
40代・女性
初めて
かなり疲労が溜まっていたので、疲労回復目的で受けに来ました。3分間でこれだけリラックスできるのは凄いですね。メイクを落とさなくていいのもとても楽です。
血行がよくなり肌ツヤ感がアップしました
2023-06-23
30代・女性
初めて
体中の血管が引き締まった感じがしますね。その後に今度は一気に血行がよくなった感じで、顔色とかいうか肌ツヤがよくなったような気がします。
ダイエット目的で再開します
2023-06-20
30代・女性
5回以上
以前は定期的に通っていたんですが、今回は2年ぶりです。仕事が忙しくてなかなか来れられなかったんですが、以前に比べてだいぶ体重が増えてしまって…。以前はクライオサウナだけで今より10kg以上少なかったので、ダイエット目的でまた通おうと思っています。
肩甲骨の可動域が広がってきました
2023-06-10
30代・女性
初めて
普段、接骨院で診てもらっているんですが、肩甲骨の可動域が狭いと言われているんです。でもこちらのセッションを受けた後は、体が軽くなって可動域が広がったんです。定期的に受けた方がいいですね。
座ってばかりの仕事の疲れがほぐれました
2023-05-11
50代・男性
初めて
IT関連の仕事をしていて、どうしてもデスクに向かっている時間が多いため、忙しい時には全身の筋肉が凝り固まってくるんですよね。こちらのセッションを受けると、かなり体が緩んだ感じがしました。
短時間でメイクを直す必要がなくてとてもいい
2023-04-14
40代・女性
初めて
通常の、温まるサウナも好きなんですが、女性の場合、メイクを直すことを考えるとどうしても時間がかかるんですが、クライオサウナは空いた時間にサッと受けられてとてもいいですね。
末端冷え症にとても効果的！
2023-04-13
30代・女性
初めて
とても面白かったです。実感したのは手足の先が温かくなったことですね。普段、末端冷え症なんですが、血の巡りがすごくよくなりました。寒かったけど、寒い時期に受けるのもいいと思います。
倦怠感がスッキリ解消します
2023-04-07
30代・女性
初めて
体調が今ひとつで、マッサージを受けてもなかなかだるさが取れなかったんですが、クライオサウナを受けると、そのだるさがスッキリするのでとてもよかったです。
普通のサウナよりも効果が長く続きます
2023-04-04
30代・男性
初めて
普段、パーソナルトレーニングとフットサルをやっています。上半身と下半身、それぞれの箇所に筋肉痛があったのですが、痛みがかなり和らいだのと、体が全体的に軽くなりました。
手足がずっと温かいままでした
2023-03-30
40代・女性
2回目
前回セッションを受けた日、家に帰ってからもずっと温かさが続いたんですよ。寒い日だったのに、寝る時も手足がぽかぽかしていて。体質改善にもなりそうで、しばらく続けてみたいと思っています。
疲労の回復速度が違います
2023-03-17
30代・男性
5回以上
マラソン大会に出場したので、その後の疲労ケアのために来ました。クライオサウナのセッションを受けると回復速度が全然違いますからね。
睡眠の質が向上しました
2023-03-12
30代・女性
2回目
前回受けたあと、血行がとてもよくなったみたいで、ずっと体がぽかぽかしていました。あと、すごくよく眠れました。よく眠れるようになると聞いてはいましたけど実感しました。ぜひ定期的に受けていきたいです。
肩こりや筋肉痛にも
2023-02-27
30代・女性
初めて
すごく寒かったんですけど、終わると逆に暑くなるぐらいに体が温まりますね。冷え症にも効果がありそうな気がします。肩こりや筋肉痛にも効きそうで期待しています。
体がポカポカしてきました
2023-02-22
40代・女性
初めて
すごく寒かったです！ でも終わってからじゃ今度は逆に体がポカポカしてきて不思議な感じですね。疲れが取れて軽くなった感じがします。
よく冷えて効いています
2023-02-21
30代・男性
初めて
以前別のクライオセラピーを受けたことがありますが、こちらの方がよく冷えて効きますね。スポーツで手首を痛めていたのですが、痛みが引いた感じがします。
打撲の痛みが消えました
2023-02-17
30代・男性
初めて
インスタで見かけて興味があったんで受けてみました。武道をやっているんですが、あちこち打撲があり痛みもあったんですが、セッション後は痛みを感じなくなりました。
なんだか肌ツヤがよくなったような気がします
2023-02-15
30代・女性
初めて
初めてなのでどんなものかわからず すごい怖かったですが 冷却が始まるとキャーキャー騒いでて一瞬で終わりました。めちゃくちゃ寒い！ 吹雪の中に裸でいる感じ？ ですが 3分間終わった後はとってもすっきり。体がポカポカして、外に出ても寒くなくて、 代謝アップしたことを実感しました。その後なんだか身体の肌艶がいい気がしました。
筋肉痛に効きました！
2023-02-15
20代・女性
初めて
中にいるときは凍えちゃったんですけど、出てくると体が自然とポカポカしました。不思議ですね。
ちょうど今、トレーニングの筋肉痛で苦しんでたんですがだいぶ楽になったので嬉しいです。
古傷の痛みが消えました
2023-02-15
50代・女性
初めて
ケガをした際のリハビリに利用されていると聞いて受けてみました。いま、左足のくるぶしが靱帯損傷しているのですが、痛みがなくなってビックリしています。
可動域が広がったような気がします
2023-02-14
30代・女性
初めて
最初の2分は余裕だったんですが、ラスト1分は寒かったです。終わった後は羽衣がずっと纏わりついてるような不思議な感覚ですね。ちょっと可動域が拡がったというか動きがよくなった気がします。
体がスッキリ、軽くなりました
2023-02-13
30代・女性
初めて
普段、サウナに入ると頭が痛くなんですけど、クライオサウナの場合はそれがないですね。体がスッキリして軽くなった感じで、とても楽になりました。
セッション後の爽快感がハンパないです！
2023-02-13
30代・女性
初めて
とっても寒かったです！ でも終わった後の爽快感はハンパないですね。セッションの時間が短いのでアトラクションみたいで楽しかったです！
肘や膝の痛みにも効いていると思います
2023-02-03
50代・男性
5回以上
肘や膝に痛みが出ることがあるんですが、セッションを受けると痛みが和らぐ気がしますね。そのままだと確実に長引くんですが、クライオサウナをやっておくと翌日には痛みが消えているんです。筋トレで追い込んだ日には絶対に受けた方がいいですね。
疲れた時にセッションを受けています
2023-01-23
50代・男性
5回以上
週に5,6回はトレーニングをしていますが、疲労を感じた時にクライオサウナのセッションを受けることにしています。すると疲労の抜けが早いというか回復が早いというか、その翌日に同じトレーニングをしても疲れを感じないんですよね。いい感じで続けています。
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